Коротко о главном
- Лазерные процедуры для лица изучали на людях, у которых признаки старения уже были; работ, где лазер у людей без морщин сравнивали бы с отсутствием лечения, найти не удалось.
- Подтверждена польза ежедневной защиты от солнца; ретинол улучшал мелкие морщинки у японок среднего возраста, у которых признаки фотостарения уже были.
- Курс процедур на лазерной системе Fotona - от 3 процедур, итог оценивают через 2-3 месяца после курса.
- Кроме лазерных процедур, в Update Clinic есть пилинги, фотоомоложение, биоревитализация, мезотерапия и ботулинотерапия; метод подбирает врач.
Доказана ли польза лазерных процедур до первых морщин?
Коротко: Работ, где лазерные процедуры у людей без заметных морщин сравнивали бы с отсутствием лечения, найти не удалось, поэтому о начале курса решает врач после осмотра.
Профилактикой называют процедуры, которые начинают до первых морщин: предполагают, что тогда кожа дольше остаётся плотной и ровной. Для лазерных процедур в найденных работах этот подход не проверяли.
Проверка PubMed, крупной базы медицинских исследований, по английским терминам (на 19 октября 2026 года) не нашла работ, где лазер у людей без заметных морщин сравнивали бы с отсутствием лечения и смотрели, появляются ли морщины позже. Процедуры могут оказаться полезными, но в найденных работах пользу для такой кожи не измеряли. Поиск шёл только по PubMed, поэтому ответа на вопрос «поможет ли, если начать заранее» там нет.
Что известно о лазерных процедурах для лица?
Коротко: Лазерные процедуры изучали на коже, где признаки старения уже были: врачи отмечали улучшение, но группы без лечения для сравнения не было.
В небольшом наблюдении за 30 участниками, у которых морщины вокруг глаз уже были, после трёх процедур эрбиевым лазером в режиме SMOOTH врачи отметили улучшение, и оно сохранялось через год (Badawi, 2022). Процедуры выполняли на лазерной системе Fotona. Группы без лечения для сравнения не было; один из авторов связан с производителем лазера.
У женщин 50-63 лет с признаками старения кожи от солнца через три месяца после процедур эрбиевым лазером врачи тоже отметили улучшение у тех, кто дошёл до конца. Исследование было коротким, и 12 из 30 участниц ушли из него из-за боли: она возникала при сеансах одним из двух сравниваемых лазеров (Borges, 2014).
Участникам первой работы было от 33 до 73 лет, в среднем около 47; людей без признаков старения не было ни в одной из двух работ.
Что говорят о ранних процедурах те, кто их предлагает?
Коротко: Авторы обзора о ранних процедурах пишут, что данные предварительные и отчасти опираются на мнения экспертов.
Идею начинать заранее называют «преджувенацией», от английского prejuvenation. Обзор 2026 года, где авторы собирают чужие исследования, посвящён радиоволновой процедуре. Авторы обзора связаны с производителем аппарата.
Эти авторы пишут, что данные о пользе ранних процедур предварительные и отчасти опираются на мнения экспертов, нужны наблюдения за годы, а в каком возрасте начинать, предстоит выяснить будущим исследованиям (Kilmer, 2026). Выводы обзора относятся к радиоволновой процедуре.
Проверенного срока начала в найденных работах нет, а клиники в разных местах называют разный возраст начала.
Что подтверждено исследованиями для ухода за кожей?
Коротко: Подтверждена польза ежедневной защиты от солнца; ретинол изучали у женщин, у которых признаки фотостарения уже были.
Защиту от солнца проверили в исследовании со случайным делением на группы: 903 взрослых младше 55 лет наблюдали 4,5 года. За это время признаки старения кожи нарастали на 24 % меньше у тех, кто пользовался солнцезащитным средством каждый день, чем у тех, кто наносил его по желанию (Hughes, 2013; подробнее в статье про фотостарение).
Американская академия дерматологии собрала 11 способов сохранить кожу; лазерных процедур в этом списке нет, он про образ жизни и уход. Там же сказано, что защищать кожу никогда не поздно: даже если признаки уже есть, она получает шанс частично восстановиться (AAD, 2021).
Данные есть и по ретинолу (форме витамина А). В исследовании, где никто не знал, у кого настоящий крем, у японок среднего возраста с лёгким фотостарением (старением кожи от солнца) крем с ретинолом за 26 недель улучшал мелкие морщинки заметно чаще, чем крем-основа (Kikuchi, 2009). Как сочетать ретинол с процедурами на лазерной системе Fotona, описано в статье про ретинол и лазер.
| Способ | Что показали исследования | Что остаётся неизвестным |
|---|---|---|
| Защита от солнца каждый день | Признаки старения кожи нарастали медленнее | Не отменяет возрастных изменений: их сроки во многом задают гены (AAD) |
| Крем с ретинолом | Мелкие морщинки улучшались у женщин с лёгким фотостарением | Действие на кожу, где признаков ещё нет |
| Лазерные процедуры | Вид кожи улучшался там, где признаки старения уже были | Появляются ли морщины позже у тех, у кого их не было |
Каждый день наносите солнцезащитное средство широкого спектра (мы рекомендуем SPF 30-50, зимой тоже), не загорайте и не ходите в солярий, не курите, увлажняйте кожу и носите солнцезащитные очки, если вы щуритесь.
Что дают коже без морщин процедуры Fotona?
Коротко: Для кожи без морщин польза процедур на лазерной системе Fotona не доказана; их программы описаны для первых возрастных изменений, курс - от 3 процедур, итог оценивают после курса.
Процедуры на лазерной системе Fotona прогревают кожу и запускают перестройку собственного коллагена. Она идёт 8-12 недель, поэтому итог оценивают через 2-3 месяца после курса из 3 и более процедур; от одной процедуры результата не ждут.
Лазерные процедуры Fotona работают с плотностью, тоном и мелким рельефом, но объём не добавляют и опущенные ткани не поднимают, поэтому подтяжки от них ждать не стоит.
Программы на странице про морщины описаны для первых и умеренных возрастных изменений: снижения плотности, мелких морщинок, нечёткой линии овала. Если изменений пока нет, о пользе курса можно говорить только как о предположении, и нужен ли он сейчас, решает врач на консультации с диагностикой кожи.
Во время курса и после него нужна ежедневная защита от солнца: без неё курс теряет смысл. Возможный период реабилитации врач проговорит на консультации. Врач может отложить курс, например при свежем загаре, беременности или лактации.
Какие ещё методы есть, пока морщин нет?
Коротко: В Update Clinic, кроме лазерных процедур, есть пилинги, фотоомоложение, биоревитализация, мезотерапия и ботулинотерапия; метод подбирает врач.
Помимо ухода с защитой от солнца, в клинике есть химические пилинги, фотоомоложение, биоревитализация, мезотерапия, а для мимических линий ботулинотерапия (инъекции). Что подойдёт, зависит от кожи и задачи; о самих лазерных процедурах - в статье про лазерное омоложение лица.
Что спросить у врача, если морщин пока нет?
Коротко: Скажите врачу, как часто вы бываете на солнце, курите ли и что уже делали, и спросите, что он видит в вашей коже сейчас.
Расскажите врачу о солнце, курении, уходе и прошлых процедурах. Можно спросить его прямо:
- что вы видите в моей коже сейчас и что изменится после курса;
- как мы оценим итог после последней процедуры;
- что делать дома между процедурами;
- что будет, если сейчас ничего не делать и прийти позже.
Первичная консультация с диагностикой кожи стоит от 6 500 ₽, цена зависит от статуса врача. Актуальную цену уточняйте у администратора. Не является публичной офертой. Записаться можно на консультацию; цены процедур - на странице Цены и в статье про стоимость.
Частые вопросы
Безопасны ли лазерные процедуры для кожи без признаков старения?
В описанных работах участвовали люди с признаками старения кожи, поэтому данных о безопасности лазерных процедур на коже без признаков в них нет. После процедур на лазерной системе Fotona обычно бывают покраснение, отёчность и стянутость кожи. Возможные осложнения и противопоказания врач разбирает на консультации.
Что такое преджувенация и есть ли у неё доказательства?
Преджувенация, от английского prejuvenation, - идея начинать процедуры для кожи до появления первых морщин. В обзоре 2026 года о радиоволновой процедуре данные о пользе ранних процедур названы предварительными. Для лазерных процедур работ, где это проверяли, найти не удалось.
Что будет на консультации, если морщин нет?
На консультации с диагностикой кожи врач осматривает кожу, оценивает толщину и тонус и определяет, подойдёт ли программа на лазерной системе Fotona. Расскажите ему о солнце, курении и уходе: это влияет на выбор метода.
Источники
Библиография приведена в порядке упоминания. Ссылки ведут на первоисточники.
- Badawi A., Sobeih T., Jasmina V. Periocular rejuvenation using a unique non-ablative long-pulse 2940 nm Er:YAG laser, 2022. URL: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34146192/
- Borges J., Cuzzi T., Mandarim-de-Lacerda C.A., Manela-Azulay M. Fractional Erbium laser in the treatment of photoaging: randomized comparative, clinical and histopathological study of ablative (2940nm) vs. non-ablative (1540nm) methods after 3 months. Anais Brasileiros de Dermatologia, 2014. URL: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24770501/
- Kilmer S.L., Avram M., Bhatia A.C., Lee N.Y., Jacobson A. Monopolar radiofrequency for dermal prejuvenation: scientific rationale and mechanisms of action. Lasers in Surgery and Medicine, 2026. URL: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41456098/
- Hughes M.C., Williams G.M., Baker P., Green A.C. Sunscreen and prevention of skin aging: a randomized trial. Annals of Internal Medicine, 2013. URL: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23732711/
- Kikuchi K., Suetake T., Kumasaka N., Tagami H. Improvement of photoaged facial skin in middle-aged Japanese females by topical retinol (vitamin A alcohol): a vehicle-controlled, double-blind study. Journal of Dermatological Treatment, 2009. URL: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20078381/
- American Academy of Dermatology 11 ways to reduce premature skin aging. URL: www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/anti-aging/reduce-premature-aging-skin
Автор материала
Покасова Лилия Анатольевна
Врач-косметолог, дерматолог, трихолог
Стаж: более 27 лет. Сначала разбирается в причине, потом выбирает способ коррекции. Лечит кожу и ведёт эстетическую коррекцию; у неё чуть больше опыта с лазерными протоколами Fotona.
Медицинский рецензент
Умнова Елена Владимировна
Главный врач и сооснователь Update Clinic, врач-дерматолог, косметолог, трихолог
Стаж: более 19 лет. Составляет персональный план на перспективу, а не набор процедур, и бережёт естественность черт. Сертифицированный тренер Merz Aesthetics, автор книги о здоровье и молодости кожи.
Статья обновлена: 19 октября 2026. Первая публикация. Мы пересматриваем материалы о процедурах не реже одного раза в 6 месяцев и при выходе значимых публикаций или обновлений документации производителя.
Похожие материалы
Статья
Можно ли замедлить старение кожи лица и что для этого действительно работает?
Какие способы замедляют старение кожи по данным исследований и что обещает больше, чем даёт.
Статья
Как выглядеть моложе своих лет: что дают сон, уход, образ и процедуры
Из чего складывается возраст на лице и что помогает дома.
Статья
Фотостарение после лета: что помогает и как работают процедуры Fotona?
Как защитить кожу от солнца и что делают процедуры при следах лета.
Консультация с диагностикой кожи
Врач осмотрит кожу, оценит толщину и тонус и скажет, нужен ли курс сейчас.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.