Коротко о главном
- Фотостарение накапливается годами от солнца: загар и веснушки к зиме светлеют, а солнечные пятна, шероховатость и мелкие морщины остаются.
- С пятнами и неровным тоном работают полировка и лазерный пилинг Er:YAG, с плотностью и мелкими морщинами - SMOOTH и Fotona 4D. Курс - от 3 процедур. Глубокие складки и выраженное обвисание оценивает врач; подтяжку лазерные процедуры не заменяют.
- Есть и другие методы: уход, биоревитализация, химические пилинги, IPL, мезотерапия. Подбирает врач. Результат лучше сохраняется при ежедневном SPF 30-50.
Что такое фотостарение и чем оно отличается от возрастного?
Коротко: Фотостарение - это повреждение кожи ультрафиолетом, накопленное за годы поверх возрастных изменений.
Фотостарение вызывает ультрафиолет: годы солнца накладываются на возрастные изменения кожи. Возрастное старение затрагивает всё тело, в том числе закрытые от солнца места (DermNet), а следы солнца заметнее на лице, шее и руках. Поэтому кожа ровесниц, по-разному бывавших на солнце, выглядит неодинаково.
К признакам фотостарения относятся шероховатость, желтоватый оттенок, пятна и неровный тон, мелкая сеточка морщин; у части людей добавляются и глубокие складки. Если главная жалоба - серый, тусклый цвет лица, посмотрите причины серого цвета лица.
Что лето оставило на коже и что сойдёт само?
Коротко: Загар и веснушки к зиме светлеют сами, а солнечные пятна, неровный тон и мелкие морщины остаются.
Загар сходит сам, веснушки к зиме тоже бледнеют, а солнечные пятна остаются круглый год. Когда загар сходит, пятна на посветлевшей коже заметнее, и вместе с ними становятся видны неровный тон и шероховатость.
Лето добавляет дозу к той, что кожа получила раньше. В небольшом французском исследовании у женщин без ежедневной защиты от солнца большинство изученных признаков на лице к лету усилилось, сильнее всего морщины и краснота. У тех, кто каждый день наносил средство с сильной защитой от солнца, изменения были слабее (Flament и соавт., 2017).
Как с фотостарением работают лазерные процедуры Fotona?
Коротко: С пятнами и неровным тоном работают полировка и лазерный пилинг Er:YAG, с плотностью и мелкими морщинами - SMOOTH и Fotona 4D. Курс - от 3 процедур.
Мы подбираем процедуру под то, что видно на коже. С пятнами и неровным тоном работает эрбиевый лазер Er:YAG: он обрабатывает тонкий верхний слой кожи, где скопился лишний пигмент (полировка и лазерный пилинг). Полировка работает поверхностно, лазерный пилинг глубже, когда кожа сильно состарена солнцем.
В исследовании 34 пациентов с фотостарением азиатской кожи случайным образом распределили между двумя лазерами. Фракционный Er:YAG сильнее уменьшал пигментацию и неровный тон, а лазер другого типа, не снимающий верхний слой кожи, - морщины. При Er:YAG боль и побочные эффекты были реже, но общую оценку врачей и пациентов выше получил второй лазер; авторы считают, что методы дополняют друг друга (Moon и соавт., 2015).
С плотностью кожи и мелкими морщинами работают другие протоколы. SMOOTH-лифтинг прогревает кожу без повреждения поверхности. Fotona 4D мы предлагаем, когда изменений несколько: рельеф, тон и плотность (протоколы SMOOTH и Fotona 4D). Число процедур, их вид и порядок назначает врач по результатам осмотра. Возможный период реабилитации врач проговорит на консультации.
| Что видно на коже | С чем работают процедуры Fotona | Где граница |
|---|---|---|
| Пятна от солнца, неровный тон | Полировка или лазерный пилинг Er:YAG | При мелазме пилинг не применяется, возможна лишь поверхностная обработка по решению врача |
| Мелкая сеточка морщин, потеря плотности | SMOOTH-лифтинг или Fotona 4D | Заметно опустившиеся ткани лазерные процедуры не поднимают |
| Глубокие складки, выраженное обвисание | Подходят ли лазерные процедуры, врач определяет на осмотре | Подтяжку лазерные процедуры не заменяют; если их недостаточно, врач скажет об этом на осмотре |
Что ещё помогает при фотостарении?
Коротко: Основа плана - защита от солнца и подобранный уход; в Update Clinic есть также биоревитализация, химические пилинги, IPL и мезотерапия.
Выбор не ограничен лазерными процедурами. Основа любого плана - ежедневная защита от солнца и домашний уход, который подбирают с врачом: некоторые средства при регулярном длительном применении уменьшают сухость и могут сглаживать мелкие морщины и выравнивать пигментацию, а у многих других польза неясна (DermNet).
В Update Clinic при признаках фотостарения мы проводим и другие процедуры: биоревитализацию (инъекции для увлажнения кожи), химические пилинги (отшелушивание и выравнивание тона), световую терапию IPL (интенсивный свет, для чётких солнечных пятен) и мезотерапию. Что выбрать или как сочетать с процедурами Fotona, зависит от ваших признаков, и это решает врач на консультации.
Когда начинать процедуры после лета?
Коротко: Начинают, когда свежий загар сошёл. Курс удобнее проходить осенью и зимой, когда солнца меньше.
По свежему загару лазерные процедуры не проводят: в загорелой коже больше активного пигмента, он поглощает энергию лазерной системы, и риск ожога и новых пятен растёт. Сколько ждать после солнца, врач скажет вам на осмотре. Курсы по пигменту мы планируем на осень и зиму; если начать в октябре или ноябре, первые три процедуры могут пройти до весны.
Если пятно меняет форму, размер или цвет либо кровоточит, сначала покажите его врачу. По пятну неясной природы без осмотра лазерные процедуры не проводят.
Как защитить кожу, чтобы признаки не вернулись?
Коротко: Крем с SPF 30-50 наносят каждый день, весь курс и после него: без защиты пятна могут вернуться.
Процедуры работают с уже сформированным пигментом, а причина - солнце - остаётся. Ежедневный солнцезащитный крем замедляет старение кожи. В австралийском исследовании 903 взрослых младше 55 лет случайным образом разделили на тех, кто наносил крем каждый день, и тех, кто пользовался им по желанию. За 4,5 года кожа тех, кто наносил крем каждый день, постарела меньше по оценке микрорельефа кожи (Hughes и соавт., 2013).
На время курса и после него от загара лучше отказаться, срок назовёт врач. Нужен SPF 30-50 с защитой от UVA каждый день, в пасмурную погоду тоже; без защиты пигментация может вернуться и после курса процедур.
Подобрать защиту и план процедур врач поможет на первичной консультации с диагностикой кожи: она стоит от 6 500 ₽, цена зависит от статуса врача. Актуальную цену уточняйте у администратора. Не является публичной офертой. Стоимость процедур указана на странице «Цены». Записаться на консультацию.
Частые вопросы
Помогает ли крем от фотостарения?
Уход с активными компонентами при регулярном длительном применении уменьшает сухость и может сгладить мелкие морщины и выровнять пигментацию, но у многих средств польза неясна. Для более заметного результата подбирают процедуры. Средства для ухода лучше подбирать вместе с врачом.
Можно ли обработать кожу шеи, декольте и рук при фотостарении?
Пятна на кистях и в зоне декольте обрабатывают полировкой или лазерным пилингом Er:YAG, а подходит ли для шеи лазерная процедура, врач решает на осмотре. Кожа шеи и декольте тоньше, поэтому параметры подбирают отдельно и мягче. Отдельные пятна врач обрабатывает точечно, а стоимость называет на консультации.
Сколько процедур нужно при фотостарении?
Курс лазерных процедур при фотостарении начинается от 3 процедур: эффекта от одной может быть недостаточно. Точное число и интервал врач назначает на осмотре, а итог курса оценивают через 2-3 месяца.
Чего нельзя делать дома с кожей после лета?
Лимонный сок, соду, домашние отбеливающие смеси и жёсткие скрабы на кожу с пятнами наносить не стоит: они могут вызвать ожог и новые пятна. Загорать в солярии ради выравнивания тона тоже не нужно, ультрафиолет усиливает выработку пигмента. Подходящий уход подскажет врач.
Источники
Библиография приведена в порядке упоминания. Ссылки ведут на первоисточники.
- DermNet Skin ageing, 2018. URL: dermnetnz.org/topics/ageing-skin
- Flament F., Gautier B., Benize A.-M. et al. Seasonally-induced alterations of some facial signs in Caucasian women and their changes induced by a daily application of a photo-protective product. International Journal of Cosmetic Science, 2017. URL: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28887842/
- Moon H.-R., Yun W.-J., Lee Y.J. et al. A prospective, randomized, double-blind comparison of an ablative fractional 2940-nm erbium-doped yttrium aluminum garnet laser with a nonablative fractional 1550-nm erbium-doped glass laser for the treatment of photoaged Asian skin. Journal of Dermatological Treatment, 2015. URL: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26417998/
- Hughes M.C., Williams G.M., Baker P., Green A.C. Sunscreen and prevention of skin aging: a randomized trial. Annals of Internal Medicine, 2013. URL: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23732711/
Автор материала
Поплавская Альбина Владимировна
Врач-косметолог, дерматолог, трихолог
Стаж: более 17 лет, в косметологии с 2011 года. Начинает с точной диагностики: дерматоскопия, трихоскопия, анализ состояния кожи. Если задачу можно решить уходом, так и скажет.
Медицинский рецензент
Умнова Елена Владимировна
Главный врач и сооснователь Update Clinic, врач-дерматолог, косметолог, трихолог
Стаж: более 19 лет. Составляет персональный план на перспективу, а не набор процедур, и бережёт естественность черт. Сертифицированный тренер Merz Aesthetics, автор книги о здоровье и молодости кожи.
Статья обновлена: 19 октября 2026. Первая публикация. Мы пересматриваем материалы о процедурах не реже одного раза в 6 месяцев и при выходе значимых публикаций или обновлений документации производителя.
Похожие материалы
Проблема
Пигментация
Почему появляются пятна, при чём тут фототип и как защищать кожу после процедур.
Статья
Пройдут ли пигментные пятна после загара сами и когда их убирать?
Загар сходит сам, чёткие пятна остаются: как их различить и когда показать врачу.
Статья
Когда лучше делать лазерную шлифовку лица и можно ли летом?
Когда начинать курс шлифовки, что делать с отпуском на юге и какая часть курса успеет пройти до Нового года.
Консультация с диагностикой кожи
Врач определит, какие признаки фотостарения есть на вашей коже, и подберёт метод. Актуальную цену уточняйте у администратора.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.