Шрифт
Цвет
Картинки
Интервал

Морщины на щеках при улыбке: что делать и что помогает

Морщины на щеках при улыбке появляются от работы мышц и от возрастных изменений кожи. Полностью они не исчезают, но их можно сделать мягче. Способ выбирают по причине: уход и защита от солнца, лазерные процедуры, биоревитализация, пилинги или инъекции.

Дата публикации23 октября 2026
Дата обновления23 октября 2026
Время чтения7 минут
Объём1 251 слово, 4 источника
Покасова Лилия Анатольевна, врач-косметолог Update Clinic

Автор

Покасова Лилия Анатольевна

Врач-косметолог, дерматолог, трихолог. Стаж: более 27 лет.

Умнова Елена Владимировна, главный врач и сооснователь Update Clinic

Проверила

Умнова Елена Владимировна

Главный врач и сооснователь Update Clinic, врач-дерматолог, косметолог, трихолог. Стаж: более 19 лет.

Рецензия проведена 27 октября 2026

Материал подготовлен редакцией Update Clinic с помощью ИИ. Медицинскую часть проверили и согласовали автор, Покасова Л. А., и рецензент, Умнова Е. В.

Содержание
  1. Можно ли убрать морщины на щеках при улыбке совсем?
  2. Почему при улыбке на щеках появляются линии?
  3. Что могут лазерные процедуры Fotona?
  4. Какие ещё методы помогают?
  5. Как понять, какой метод вам ближе?
  6. Что делать дома каждый день?
  7. Что сказать врачу на консультации?
  8. Частые вопросы
  9. Источники

Коротко о главном

  • Улыбка двигает мышцы и кожу щеки, поэтому линии появляются у большинства людей. С возрастом кожа теряет плотность, и линии становятся заметнее.
  • Процедуры на лазерной системе Fotona направлены на плотность и ровность кожи. В Update Clinic это курс от 3 процедур, итог оценивают через 2-3 месяца после курса.
  • Если щёки потеряли объём или опустились, нужны другие методы. Какой подходит, врач определяет на осмотре.
Смеющаяся женщина около 45 лет с волнистыми каштановыми волосами на диване, видны мимические линии у глаз и щёк
Улыбка двигает кожу щеки, и линии появляются у большинства людей. Иллюстрация создана нейросетью.

Можно ли убрать морщины на щеках при улыбке совсем?

Коротко: Морщины на щеках при улыбке полностью не исчезают, но их можно сделать мягче. Способ зависит от того, что их углубляет: кожа или потеря объёма щёк.

Улыбка включает работу мышц. Морщинки на щеках при улыбке появляются у большинства людей, даже в двадцать лет. Вопрос в том, остаётся ли такая линия на спокойном лице и насколько она глубока. На мелкую сетку и неглубокую линию могут влиять уход и процедуры, направленные на плотность кожи. Глубокую складку они могут смягчить, но не заполнят, и тогда нужны другие методы.

Крупный план щеки женщины при лёгкой улыбке: тонкая сетка линий и складка у носогубной области
Так на коже щеки выглядят линии, которые углубляет улыбка. Иллюстрация создана нейросетью.

Почему при улыбке на щеках появляются линии?

Коротко: При улыбке мышцы тянут за собой кожу щеки, а с годами кожа теряет коллаген и упругость, поэтому линии остаются дольше. Солнце и потеря объёма усиливают их.

Скуловые мышцы поднимают уголок рта. Вместе с ними двигается кожа щеки (Landfald, Olewnik, 2025). Пока кожа плотная, она возвращается на место, но когда коллагена (белка, который держит упругость) становится меньше, линия задерживается и может быть заметна и в покое.

Ультрафиолет разрушает коллаген, а щёки и скулы открыты солнцу. В исследовании с 903 взрослых ежедневный солнцезащитный крем замедлял признаки старения кожи (Hughes и соавт., 2013). Готовые складки в нём не оценивали, поэтому крем стоит считать защитой от новых линий.

Есть и ещё одна причина: объём. Если щёки стали худее или опустились, кожа собирается в складки. Тогда причина уже не в коже: это скорее задача для объёма и подтяжки, чем для плотности кожи. Похожая история с носогубными складками и кисетными морщинами над губой.

Что могут лазерные процедуры Fotona?

Коротко: Процедуры на лазерной системе Fotona работают с плотностью кожи и мелкой сеткой линий. Курс идёт от 3 процедур, а результат смотрят через 2-3 месяца после него.

Щадящий вариант: SMOOTH-лифтинг. Мягкие импульсы прогревают кожу, не нарушая её поверхность, так что анестезия не нужна, а сеанс длится 40-50 минут. Макияж в день процедуры допустим, если врач разрешит. Возможный период реабилитации врач проговорит на консультации.

Если задача в рельефе и тоне, врач может предложить эрбиевую шлифовку: она действует глубже, и коже после неё нужно время на восстановление. Об этом написано на странице «Боль, восстановление и риски», а чем лазеры отличаются друг от друга, объясняет статья про лазерную шлифовку лица. Лазерные протоколы описаны на странице о морщинах. Начинают с консультации и диагностики: перед курсом врач оценивает состояние кожи.

Курс начинается от 3 процедур. Паузы между сеансами определяет врач. Кожа меняется не сразу, и одна процедура картины не показывает.

Данных именно по щёкам мало. В небольшом исследовании без группы сравнения 30 человек получили три процедуры мягким эрбиевым лазером, улучшение отмечали в зоне вокруг глаз (Badawi и соавт., 2021). Такой итог нельзя обещать заранее: кожа разных людей отвечает на процедуры по-разному.

Подойдёт ли это вам, решает врач

На консультации врач осмотрит кожу и скажет, какая процедура нужна и сколько их понадобится. Если лазер вам не подходит, тоже скажет.

Какие ещё методы помогают?

Коротко: Кроме лазера, при линиях на щеках используют уход с защитой от солнца, биоревитализацию и мезотерапию, пилинги и инъекции. Метод подбирает врач по причине линий.

МетодС чем работаетЧто стоит знать
Уход и защита от солнцаСухость кожи, профилактика новых линийГотовую складку не убирает. Нужен ежедневно, SPF 30-50
Биоревитализация и мезотерапияКому подходит и что даёт, решает врачОбъём не добавляют
ПилингиКому подходит, решает врачВ обзоре 2025 года лазер и пилинг дали сопоставимый результат, выбор зависел от пациента ([Karanasios и соавт.](https://doi.org/10.1097/PRS.0000000000012719))
Лазерные процедуры FotonaПлотность кожи и мелкие линииКурс идёт от 3 процедур. Объём не заполняют
Инъекционные методикиНехватка объёма, глубокая складкаБывают осложнения, о них врач расскажет до процедуры

Об инъекционных методиках рассказано на сайте клиники. Общий обзор подходов к мимическим линиям есть на сайте клиники.

Про выбор между нитями и лазером есть статья: нити или лазерные процедуры после 40.

Схема: если линия исчезает в покое, хватит ухода и SPF 30-50; при мелкой сетке нужен курс лазерных процедур от 3; если щёки похудели, подойдут инъекции; если ткани опустились, нити
Какой метод обычно рассматривают при разных признаках.

Как понять, какой метод вам ближе?

Коротко: Улыбнитесь у зеркала, затем расслабьте лицо. Если линия остаётся в покое или вы сомневаетесь, нужен осмотр врача.

Что обычно подходит при разных признаках:

  • линия исчезает в покое: уход и защита от солнца, а при сомнениях осмотр врача;
  • мелкая сетка и сухость кожи: уход, биоревитализация, курс лазерных процедур;
  • линия видна в покое, а щёки по объёму прежние: курс лазерных процедур Fotona;
  • щёки стали худее: инъекционные методики;
  • ткани опустились: нити или консультация хирурга.

Это ориентир. Причины часто сочетаются: кожа, мышцы и объём тканей работают вместе, поэтому окончательный выбор делает врач на осмотре.

Что делать дома каждый день?

Коротко: Утром нужны увлажняющий крем и SPF 30-50, вечером очищение и увлажнение.

Базовый уход при линиях на щеках

Утром: увлажняющий крем, затем SPF 30-50 последним шагом, зимой и в пасмурную погоду тоже. Вечером: мягкое очищение и увлажнение. На время курса врач попросит избегать активного загара.

SPF нужен и в облачную погоду: ультрафиолет проходит через облака и оконные стёкла.

Что сказать врачу на консультации?

Коротко: Расскажите, когда появились линии и что вы уже делали. Врач осмотрит щёки в покое и при улыбке и скажет, какие методы подойдут.

Сообщите врачу:

  • какие процедуры и инъекции вы делали, в какие зоны и когда: если это было недавно, понадобится пауза;
  • чем пользуетесь дома, есть ли ретиноиды, как часто бываете на солнце;
  • приготовьте фото лица при дневном свете, в покое и с улыбкой: по ним врач увидит, как менялись линии;
  • беременность, лактация, онкология, диабет и инфекции относятся к противопоказаниям, полный список есть на странице о морщинах.

Консультация с диагностикой кожи на первом приёме стоит от 6 500 ₽, стоимость зависит от статуса врача. Актуальную цену уточняйте у администратора. Не является публичной офертой. Цены процедур смотрите в прайсе, а записаться на консультацию можно сразу.

Частые вопросы

Почему линии на щеках видны только при улыбке?

При улыбке мышцы тянут кожу щеки, и она собирается в линии. Когда коллагена становится меньше, линия остаётся дольше и может быть заметна и без улыбки.

Можно ли убрать морщины на щеках при улыбке за одну процедуру?

Убрать морщины на щеках за одну процедуру не получится: лазерные процедуры Fotona в Update Clinic идут курсом от 3 процедур, а интервал между ними назначает врач. Итог оценивают через 2-3 месяца после курса.

Помогает ли массаж или гимнастика для лица?

Лифтинга гимнастика для лица и массажёры не дают. Защита от солнца и увлажнение нужны каждый день в любом случае. Что подойдёт именно вам, подскажет врач на осмотре, когда оценит кожу и объём щёк.

Чем отличаются линии на щеках от носогубных складок?

Носогубная складка идёт от крыла носа к уголку рта, а линии при улыбке появляются выше, на самой щеке. Причины похожи: кожа, мышцы и объём тканей. Для каждой зоны метод свой.

Когда одного лазера недостаточно?

Если щёки потеряли объём, опустились или избыток кожи заметен и в покое, лазерные процедуры задачу не решат. Тогда обсуждают инъекционные методики, нити или консультацию хирурга.

Запишитесь на консультацию

Врач осмотрит кожу и предложит план курса. Удобное время подберёт администратор.

Источники

Библиография приведена в порядке упоминания. Ссылки ведут на первоисточники.

  1. Landfald I.C., Olewnik Ł. An Interdisciplinary Review of the Zygomaticus Muscles: Anatomical Variability, Imaging Modalities, and Clinical Implications. Journal of Clinical Medicine, 2025. URL: doi.org/10.3390/jcm14124110
  2. Hughes M. C. B. и соавт. Sunscreen and prevention of skin aging: a randomized trial. Annals of Internal Medicine, 2013. URL: doi.org/10.7326/0003-4819-158-11-201306040-00002
  3. Karanasios и соавт. Comparative Efficacy and Safety of Laser versus Chemical Skin Peeling in Skin Rejuvenation: A Systematic Review and Meta-Analysis. Plastic and Reconstructive Surgery, 2025. URL: doi.org/10.1097/PRS.0000000000012719
  4. Badawi A., Sobeih M., Jasmina P. Periocular rejuvenation using a unique non-ablative long-pulse 2940 nm Er:YAG laser. Lasers in Medical Science, 2021. URL: doi.org/10.1007/s10103-021-03362-6
Покасова Лилия Анатольевна, врач-косметолог Update Clinic

Автор материала

Покасова Лилия Анатольевна

Врач-косметолог, дерматолог, трихолог

Стаж: более 27 лет. Сначала разбирается в причине, потом выбирает способ коррекции. Лечит кожу и ведёт эстетическую коррекцию; у неё чуть больше опыта с лазерными протоколами Fotona.

Умнова Елена Владимировна, главный врач и сооснователь Update Clinic

Медицинский рецензент

Умнова Елена Владимировна

Главный врач и сооснователь Update Clinic, врач-дерматолог, косметолог, трихолог

Стаж: более 19 лет. Составляет персональный план на перспективу, а не набор процедур, и бережёт естественность черт. Сертифицированный тренер Merz Aesthetics, автор книги о здоровье и молодости кожи.

Статья обновлена: 23 октября 2026. Первая публикация. Мы пересматриваем материалы о процедурах не реже одного раза в 6 месяцев и при выходе значимых публикаций или обновлений документации производителя.

Консультация с диагностикой кожи

Врач осмотрит щёки в покое и при улыбке, оценит плотность кожи и объём тканей и скажет, какие методы подойдут. Актуальную цену уточняйте у администратора.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Оценка клиники на Яндекс Картах: 5,0

5,0406 оценок и 289 отзывовНаграда Яндекс Карт «Хорошее место 2026»

Что пациенты отмечают чаще всего — доля положительных отзывов:

  • Персонал98%263 отзыва
  • Косметология96%138 отзывов
  • Атмосфера100%70 отзывов

Данные Яндекс Карт на 28 сентября 2026. Отзывы касаются всей клиники, а не только процедур Fotona.

Записаться Содержание